Biscuits spanakopita aux épinards et feta, dorés et garnis, prêts à être dégustés.

Biscuits Spanakopita aux Épinards et Feta

    Serena DuboisAuteur de la recette
    Biscuits Spanakopita aux Épinards et Feta: Une Fusion Gourmande de Saveurs Grecques 🧀🌿✨

    1. Introduction

    Les biscuits spanakopita représentent bien plus qu’une simple recette, ils incarnent un voyage gustatif vers les rives ensoleillées de la Grèce. Cette variation alléchante de la traditionnelle spanakopita, cette tourte grecque aux épinards et à la feta, offre une expérience culinaire à la fois unique et profondément satisfaisante. Imaginez la richesse des épinards frais, mariée au crémeux irrésistible de la feta, le tout enveloppé dans la légèreté aérienne de la pâte phyllo. Ces petites bouchées divines sont bien plus que de simples biscuits : elles sont parfaites pour un apéritif sophistiqué, un brunch dominical décontracté, ou même un déjeuner léger et nourrissant. Si vous êtes à la recherche d’idées pour le déjeuner, cette recette est un excellent choix.

    Dans cet article, nous vous guiderons pas à pas à travers chaque étape de la préparation de ces succulents biscuits spanakopita. Nous vous dévoilerons des conseils précieux et des astuces éprouvées pour garantir un résultat parfait à chaque essai. Que vous soyez un cuisinier amateur qui débute ou un chef expérimenté en quête d’inspiration, cette recette est conçue pour être facile à suivre et à adapter selon vos envies et préférences personnelles. Préparez-vous à impressionner famille et amis avec ces biscuits spanakopita irrésistibles, qui apporteront une touche d’originalité et de saveur à votre table! Ces biscuits sont une excellente idée pour vos collations ou pour un dîner léger.

    Biscuits spanakopita aux épinards et feta, dorés et garnis, prêts à être dégustés.

    2. Ingrédients Nécessaires

    Avant de vous lancer dans la préparation de ces délicieux biscuits spanakopita, assurez-vous d’avoir tous les ingrédients nécessaires à portée de main. La fraîcheur et la qualité de ces ingrédients joueront un rôle essentiel dans le résultat final. Voici la liste complète :

    • 450g d’épinards frais ou surgelés, une base incontournable. Si vous optez pour les épinards surgelés, assurez-vous de bien les décongeler et surtout de bien les égoutter pour éliminer l’excès d’eau.
    • 250g de fromage feta, l’âme de la spanakopita. Choisissez une feta de qualité, crémeuse et savoureuse, pour un goût authentique.
    • 1 oignon moyen, finement haché. L’oignon apportera une touche de douceur et de profondeur à la garniture.
    • 2 gousses d’ail, pressées. L’ail parfume délicatement l’ensemble et rehausse les saveurs.
    • 2 œufs, légèrement battus. Les œufs servent de liant et contribuent à la texture moelleuse de la garniture.
    • 1/4 tasse d’aneth frais, haché. L’aneth apporte une note fraîche et anisée incomparable.
    • 1/4 tasse de persil frais, haché. Le persil complète l’aneth avec sa saveur légèrement poivrée.
    • 1/4 tasse d’huile d’olive, de préférence extra vierge. L’huile d’olive est essentielle pour la cuisson et apporte une touche méditerranéenne authentique.
    • Sel et poivre au goût, pour ajuster l’assaisonnement selon vos préférences.
    • 250g de pâte phyllo, décongelée. La pâte phyllo est ce qui donnera à vos biscuits leur texture croustillante et légère.
    • 1/2 tasse de beurre fondu, pour badigeonner. Le beurre fondu придаст une couleur dorée et un croustillant irrésistible à la pâte phyllo.

    3. Préparation des Ingrédients

    Une bonne préparation est la clé d’un résultat réussi. Avant de commencer à assembler vos biscuits spanakopita, il est primordial de préparer soigneusement chaque ingrédient. Voici comment procéder pour optimiser le processus :

    • Si vous utilisez des épinards frais, lavez-les abondamment à l’eau froide pour enlever toute trace de terre. Faites-les ensuite cuire à la vapeur ou à la poêle avec un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement affaissés. Laissez-les refroidir complètement avant de les presser fermement entre vos mains ou dans un torchon propre pour extraire l’excès d’eau. Hachez-les ensuite grossièrement.
    • Si vous optez pour des épinards surgelés, décongelez-les complètement en les plaçant dans une passoire et en les laissant s’égoutter naturellement. Une fois décongelés, pressez-les énergiquement pour éliminer le maximum d’eau. Hachez-les également grossièrement.
    • Émiettez le fromage feta dans un bol de taille moyenne. Assurez-vous d’enlever tout excès de liquide de la feta pour éviter de détremper la garniture.
    • Hachez finement l’oignon. Plus la coupe est fine, plus l’oignon se fondra harmonieusement dans la garniture.
    • Pressez les gousses d’ail à l’aide d’un presse-ail ou hachez-les très finement.
    • Hachez l’aneth et le persil frais. N’hésitez pas à utiliser un ciseau de cuisine pour une coupe plus précise et pour éviter d’abîmer les herbes.

    Une fois que tous vos ingrédients sont préparés avec soin, vous êtes prêt à passer à l’étape suivante : la préparation de la garniture, le cœur savoureux de vos biscuits spanakopita.

    4. Étapes de Préparation

    Maintenant, passons aux étapes clés pour confectionner ces délicieux biscuits spanakopita. Suivez attentivement chaque étape pour un résultat à la hauteur de vos attentes.

    Étape 1: Préparation de la Garniture aux Épinards et Feta

    Dans un grand bol, versez les épinards hachés, le fromage feta émietté, l’oignon haché, l’ail pressé, les œufs battus, l’aneth et le persil hachés, et l’huile d’olive. Assaisonnez généreusement avec du sel et du poivre fraîchement moulu, en goûtant et en ajustant l’assaisonnement selon vos préférences personnelles. N’hésitez pas à ajouter une pincée de noix de muscade pour une touche de chaleur et de profondeur supplémentaires. Mélangez délicatement mais soigneusement tous les ingrédients jusqu’à obtenir une garniture homogène et bien combinée. Veillez à ne pas trop mélanger pour éviter de rendre la garniture trop liquide. Cette garniture est le cœur de vos biscuits spanakopita, alors assurez-vous qu’elle soit parfaitement assaisonnée et équilibrée en saveurs.

    Mélange de feuilles d'épinards, fromage feta émietté et oignons pour biscuits spanakopita.

    Étape 2: Assemblage des Biscuits Spanakopita

    Préchauffez votre four à une température de 180°C (350°F). Cette étape est cruciale pour assurer une cuisson uniforme et une pâte phyllo parfaitement dorée. Pendant que le four préchauffe, beurrez généreusement ou recouvrez de papier sulfurisé une plaque de cuisson de grande taille. Cette précaution empêchera les biscuits spanakopita de coller et facilitera leur retrait une fois cuits.

    Sur une surface de travail propre et sèche, placez délicatement une feuille de pâte phyllo. Badigeonnez-la uniformément de beurre fondu à l’aide d’un pinceau de cuisine. Répétez l’opération avec deux autres feuilles de pâte phyllo, en les superposant soigneusement et en les badigeonnant de beurre fondu à chaque fois. Cette superposition de feuilles de pâte phyllo beurrées est ce qui donnera aux biscuits leur texture croustillante et feuilletée caractéristique. Une fois les trois feuilles superposées, coupez-les en longues bandes d’environ 5 à 7 cm de large. Ces bandes faciliteront grandement le façonnage des biscuits spanakopita.

    Pâte phyllo badigeonnée de beurre fondu pour biscuits spanakopita aux épinards et feta.

    Étape 3: Façonnage des Biscuits

    Prenez une bande de pâte phyllo et placez une cuillère à soupe bombée de garniture aux épinards et à la feta à l’extrémité inférieure de la bande. Veillez à ne pas trop charger la bande pour éviter que la garniture ne déborde pendant la cuisson. Pliez ensuite la bande en diagonale sur la garniture pour former un triangle. Assurez-vous de bien enfermer la garniture dans le triangle de pâte phyllo. Continuez à plier la bande en suivant la forme triangulaire, en repliant le triangle sur lui-même à chaque fois, jusqu’à atteindre l’extrémité de la bande. Vous obtiendrez ainsi un petit triangle de pâte phyllo farci de garniture savoureuse. Badigeonnez généreusement les biscuits spanakopita avec du beurre fondu à l’aide d’un pinceau de cuisine. Le beurre fondu donnera aux biscuits une belle couleur dorée et un croustillant appétissant. Répétez ces étapes avec le reste des bandes de pâte phyllo et de la garniture jusqu’à épuisement des ingrédients. Si vous aimez ce type de façonnage de plat, vous aimerez aussi les roulés au fromage et oignon.

    Pâté phyllo rempli de mélange d'épinards et feta pour biscuits spanakopita.

    Étape 4: Cuisson des Biscuits Spanakopita

    Disposez délicatement les biscuits spanakopita façonnés sur la plaque de cuisson préparée. Veillez à laisser un petit espace entre chaque biscuit pour permettre à la chaleur de circuler uniformément et assurer une cuisson homogène. Enfournez la plaque de cuisson dans le four préchauffé et faites cuire les biscuits pendant une durée de 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient magnifiquement dorés et irrésistiblement croustillants. La durée de cuisson peut varier légèrement en fonction de votre four, alors surveillez attentivement les biscuits pendant la cuisson pour éviter qu’ils ne brûlent.

    Une fois cuits, sortez délicatement les biscuits spanakopita du four et laissez-les refroidir légèrement pendant quelques minutes avant de les servir. Le temps de refroidissement permettra à la pâte phyllo de se raffermir légèrement et de devenir encore plus croustillante. Ces biscuits spanakopita sont absolument meilleurs lorsqu’ils sont servis tièdes, car la garniture est alors fondante et savoureuse, et la pâte phyllo est croustillante à souhait. N’hésitez pas à consulter ce site externe pour encore plus d’inspiration.

    Plats de biscuits spanakopita aux épinards et feta placés dans le four pour la cuisson.

    5. Conseils et Astuces

    Pour des biscuits spanakopita toujours réussis, voici quelques conseils et astuces supplémentaires :

    • La pâte phyllo peut sécher très rapidement, ce qui la rend difficile à manipuler. Pour éviter ce problème, gardez toujours la pâte phyllo humide en la recouvrant d’un linge propre légèrement humide pendant que vous travaillez.
    • N’hésitez pas à laisser libre cours à votre créativité en variant les fromages utilisés dans la garniture. Vous pouvez ajouter de la ricotta crémeuse, du fromage de chèvre frais ou même un peu de parmesan râpé pour une saveur plus intense. Chaque fromage apportera sa propre nuance et complexité aux biscuits spanakopita.
    • Pour une version plus légère des biscuits spanakopita, vous pouvez remplacer le beurre fondu par de l’huile d’olive en spray pour badigeonner la pâte phyllo. L’huile d’olive apportera une saveur méditerranéenne authentique tout en réduisant la quantité de matières grasses.
    • Pour gagner du temps lors de la préparation, vous pouvez préparer la garniture à l’avance et la conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu’à 24 heures. Cela vous permettra de préparer les biscuits spanakopita plus rapidement le jour même.
    • Surveillez attentivement la cuisson des biscuits spanakopita pour éviter qu’ils ne brûlent. La pâte phyllo peut dorer très rapidement, alors gardez un œil sur les biscuits et baissez la température du four si nécessaire.

    6. Variations Possibles

    Laissez libre cours à votre imagination et personnalisez vos biscuits spanakopita en explorant ces variations savoureuses :

    • Biscuits Spanakopita Végétariens: Pour une version entièrement végétarienne, assurez-vous d’utiliser une feta végétarienne, car certaines fétas sont fabriquées avec de la présure animale. Recherchez la mention « végétarien » sur l’emballage de la feta pour vous assurer qu’elle convient à un régime végétarien.
    • Biscuits Spanakopita aux Herbes Fraîches: Expérimentez avec différentes herbes fraîches pour varier les saveurs de vos biscuits spanakopita. Vous pouvez ajouter de la menthe fraîche pour une touche rafraîchissante, de l’origan pour une saveur plus terreuse, ou de la ciboulette pour un goût légèrement aillé. N’hésitez pas à mélanger différentes herbes pour créer votre propre combinaison de saveurs unique.
    • Biscuits Spanakopita Épicés: Pour une touche d’audace et de piquant, ajoutez une pincée de piment rouge moulu ou quelques gouttes de sauce piquante à la garniture. Le piment rouge ou la sauce piquante apporteront une chaleur subtile qui rehaussera les saveurs des épinards et de la feta.
    Si vous recherchez d’autres idées pour un apéritif réussi, explorez cette catégorie: Apéritifs.

    7. Accompagnements Suggérés

    Les biscuits spanakopita se marient à merveille avec une variété d’accompagnements frais et savoureux. Voici quelques suggestions pour compléter votre repas :

    • Une salade grecque fraîche, composée de tomates juteuses, de concombres croquants, d’olives Kalamata salées et d’une vinaigrette légère à base d’huile d’olive et de jus de citron frais.
    • Une sauce tzatziki crémeuse, à base de yaourt grec épais, de concombre râpé, d’ail haché et d’aneth frais. La sauce tzatziki est parfaite pour tremper les biscuits spanakopita et apporter une touche de fraîcheur et de douceur.
    • Un yaourt grec nature, arrosé d’un filet de miel doré. Le yaourt grec et le miel offrent un contraste délicieux avec les saveurs salées des biscuits spanakopita.
    • Un verre de vin blanc sec et rafraîchissant, comme un Sauvignon Blanc croquant ou un Assyrtiko grec minéral. Le vin blanc sec accompagnera parfaitement les saveurs des épinards, de la feta et de la pâte phyllo.

    8. Conservation des Biscuits Spanakopita

    Si vous avez la chance d’avoir des restes de biscuits spanakopita (bien que ce soit rare, car ils sont tellement délicieux!), vous pouvez les conserver au réfrigérateur pendant une durée de 2 à 3 jours. Pour les réchauffer, placez-les au four préchauffé à 180°C (350°F) pendant quelques minutes, jusqu’à ce qu’ils soient à nouveau croustillants et chauds. Vous pouvez également les congeler après la cuisson. Laissez-les refroidir complètement, puis emballez-les individuellement dans du film plastique ou du papier sulfurisé et placez-les dans un sac de congélation hermétique. Ils se conservent ainsi jusqu’à 2 mois. Pour les décongeler, laissez-les reposer au réfrigérateur pendant la nuit, puis réchauffez-les au four comme indiqué précédemment. Si vous aimez cuisiner à l’avance, vous aimerez aussi les gratin de croissants pour le petit-déjeuner.

    9. Conclusion

    Les biscuits spanakopita sont bien plus qu’une simple recette : ils sont une invitation à explorer les saveurs riches et authentiques de la cuisine grecque. Cette recette facile à préparer et adaptable à vos goûts personnels est parfaite pour toutes les occasions, que ce soit pour un apéritif entre amis, un plat principal savoureux ou un brunch dominical convivial. Que vous soyez un cuisinier débutant ou un chef expérimenté, ces petites bouchées croustillantes et savoureuses ne manqueront pas de ravir vos papilles et celles de vos convives. Alors, n’hésitez plus, enfilez votre tablier et laissez-vous tenter par cette recette irrésistible de biscuits spanakopita! Vous pourriez aussi aimer la tartinade salée au fromage frais ou les poires farcies au bleu pour un autre type de collation.

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    Biscuits spanakopita aux épinards et feta, dorés et garnis, prêts à être dégustés.

    Biscuits Spanakopita aux Épinards et Feta

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    Découvrez la recette des biscuits spanakopita aux épinards et feta, une fusion gourmande de saveurs grecques, parfaits pour un apéritif ou un repas léger.

    • Durée totale: 45 minutes
    • Rendement: 20 biscuits 1x

    Ingrédients

    Échelle
    • 450g d’épinards frais ou surgelés, décongelés et bien égouttés
    • 250g de fromage feta, émietté
    • 1 oignon moyen, finement haché
    • 2 gousses d’ail, pressées
    • 2 œufs, légèrement battus
    • 1/4 tasse d’aneth frais, haché
    • 1/4 tasse de persil frais, haché
    • 1/4 tasse d’huile d’olive
    • Sel et poivre au goût
    • 250g de pâte phyllo, décongelée
    • 1/2 tasse de beurre fondu, pour badigeonner

    Instructions

    1. Préchauffez votre four à 180°C (350°F).
    2. Mélangez les épinards, feta, oignon, ail, œufs, herbes et huile d’olive dans un grand bol; assaisonnez.
    3. Disposez les feuilles de pâte phyllo et badigeonnez les couches de beurre.
    4. Coupez la pâte en bandes et ajoutez la garniture, pliez pour former des triangles.
    5. Disposez les biscuits sur une plaque et enfournez pendant 20 à 25 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
    6. Servez tièdes.

    Notes

    • Gardez la pâte phyllo humide pour un meilleur façonnage.
    • Expérimentez avec d’autres fromages pour varier les saveurs.
    • Préparez la garniture à l’avance et conservez-la jusqu’à 24 heures au frais.
    • Surveillez la cuisson pour éviter de brûler.
    • Temps de préparation: 20 minutes
    • Temps de cuisson: 25 minutes
    • Catégorie: Apéritif
    • Méthode: Cuisson au four
    • Cuisine: Grecque
    • Régime: Végétarien

    Nutrition

    • Portion: 1 biscuit
    • Calories: 150 Kcal
    • Sucre: 1g
    • Sodium: 200mg
    • Graisse: 9g
    • graisses saturées: 3g
    • graisses insaturées: 4g
    • gras trans: 0g
    • Glucides: 13g
    • Fibre: 1g
    • Protéine: 4g
    • Cholestérol: 30mg
    À propos de moi

    Je suis une passionnés de cuisine qui aime créer des recettes exceptionnelles qui inspirent la joie et créativité à chaque repas. Privilégiant des ingrédients de qualité et des saveurs innovantes, je m’assure de créer des plats qui rassemblent et célèbrent l’art culinaire.

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