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Épluchures de pommes de terre rôties au romarin, croustillantes et parfumées, prêtes à être dégustées.

Épluchures de Pommes de Terre Rôties au Romarin

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Transformez vos épluchures de pommes de terre en un délicieux en-cas croustillant avec cette recette zéro déchet. Parfaites pour l’apéritif ou une collation légère, ces épluchures rôties au romarin sont économiques, écologiques et pleines de saveur. Une façon astucieuse de réduire le gaspillage alimentaire tout en se régalant !

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 2 portions 1x

Ingredients

Scale
  • Épluchures de 4 pommes de terre bio (bien lavées)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de romarin frais haché (ou séché)
  • Sel et poivre au goût
  • Optionnel : une pincée de paprika ou d’ail en poudre pour plus de saveur

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7).
  2. Lavez soigneusement les pommes de terre et épluchez-les pour obtenir des épluchures épaisses.
  3. Dans un saladier, mélangez les épluchures avec l’huile d’olive, le romarin, le sel et le poivre.
  4. Étalez les épluchures en une seule couche sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  5. Enfournez pendant 15-20 minutes en retournant à mi-cuisson jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et croustillantes.
  6. Servez immédiatement pour profiter de tout leur croustillant.

Notes

  • Utilisez des pommes de terre bio pour éviter les résidus de pesticides.
  • Pour plus de croustillant, augmentez légèrement la température du four (220°C) et réduisez le temps de cuisson.
  • Conservez jusqu’à 2 jours dans une boîte hermétique à température ambiante.
  • Réchauffez quelques minutes au four avant de servir pour retrouver le croustillant.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Apéritif
  • Method: Four
  • Cuisine: Française
  • Diet: Végétarien

Nutrition

  • Serving Size: 50g
  • Calories: 120 Kcal
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 13g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg