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Plat de pâtes à la ricotta et épinards, garni de basilic frais et de parmesan, sur une table rustique.

Pâtes Ricotta Épinards Recette Végétarienne

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Découvrez cette délicieuse recette de Pâtes Ricotta Épinards, un plat végétarien réconfortant qui marie la douceur de la ricotta avec la fraîcheur des épinards. Facile à préparer, c’est un incontournable pour les amoureux de la bonne cuisine !

  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 250g de pâtes de votre choix (penne, fusilli, etc.)
  • 300g de ricotta
  • 200g d’épinards frais ou congelés
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Du sel et du poivre au goût
  • Du parmesan râpé pour servir

Instructions

  1. Dans une grande casserole, portez de l’eau salée à ébullition. Ajoutez les pâtes et faites-les cuire jusqu’à ce qu’elles soient al dente.
  2. Dans un bol, mélangez la ricotta avec les épinards hachés et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  3. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et ajoutez l’ail haché, faites revenir jusqu’à ce qu’il soit doré.
  4. Ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle avec l’ail, incorporez le mélange de ricotta et épinards, et ajoutez un peu d’eau de cuisson si nécessaire.
  5. Servez chaud, garni de parmesan et de basilic.

Notes

  • Pour une touche de croquant, ajoutez des pignons de pin grillés.
  • Utilisez des tomates cerises pour une variante colorée.
  • Les pâtes complètes peuvent être utilisées pour un plat plus nutritif.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Diet: Végétarien

Nutrition

  • Serving Size: 1/4 de la recette
  • Calories: 450 Kcal
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 25mg