Pois Cassés Mijotés à la Saucisse: Un Confort Culinaire Réconfortant 🌿🥘✨
1. Introduction

La recette de pois cassés saucisse est un plat réconfortant qui ravira vos convives. Ce délice mijoté associe des pois cassés tendres et des saucisses savoureuses pour créer une harmonie de saveurs parfaitement équilibrée. Imaginez la douceur des pois cassés associée au goût fumé et relevé de la saucisse… Un véritable régal ! Idéal pour les soirées fraîches, ce plat est non seulement délicieux mais aussi nourrissant. Il apporte une source de protéines et de fibres essentielle pour une alimentation équilibrée. Découvrons ensemble comment préparer ce succulent mets, un classique revisité pour votre plus grand plaisir ! Vous cherchez d’autres idées pour le dîner? Consultez notre catégorie dîner pour plus d’inspiration.
2. Ingrédients
Pour réaliser cette délicieuse recette de pois cassés saucisse, et pour que le résultat soit à la hauteur de vos espérances, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 200g de pois cassés (choisissez-les de bonne qualité pour une meilleure texture)
- 4 saucisses de votre choix (chipolatas, saucisses de Toulouse, ou même des saucisses fumées pour un goût plus prononcé – variez les plaisirs !)
- 1 oignon, haché (de préférence un oignon jaune pour sa douceur)
- 2 carottes, coupées en dés (elles apporteront une touche de couleur et de douceur)
- 2 gousses d’ail, émincées (l’ail est indispensable pour parfumer le plat)
- 1 litre de bouillon de légumes (maison ou en cube, mais privilégiez un bouillon de qualité)
- Huile d’olive (pour faire revenir les légumes)
- Sel et poivre au goût (n’hésitez pas à goûter et rectifier l’assaisonnement en cours de cuisson)
- Optionnel : Une feuille de laurier et quelques brins de thym pour parfumer encore plus le plat !
3. Instructions
Étape 1: Préparation des légumes

Commencez par faire chauffer un peu d’huile d’olive dans une grande casserole ou une cocotte. Une cocotte en fonte est idéale pour ce type de plat mijoté. Ajoutez l’oignon haché et les carottes coupées en dés. Faites revenir à feu moyen pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés. Remuez régulièrement pour éviter qu’ils ne brûlent. Cette base apportera une saveur incroyable et une profondeur de goût à votre recette de pois cassés saucisse !
Étape 2: Rincer les pois cassés

Rincez soigneusement les pois cassés dans une passoire sous l’eau froide afin de retirer toute impureté. Cette étape est importante pour éviter que le plat ne soit trop mousseux à la cuisson. Une fois bien rincés, ajoutez-les à la casserole avec les légumes. Cela marque une étape cruciale dans la préparation de votre recette de pois cassés saucisse. Pour d’autres plats principaux, consultez notre section dédiée : plats principaux.
Étape 3: Préparation des saucisses

Pendant que les pois cassés cuisent avec les légumes, coupez les saucisses en rondelles d’environ 1 à 2 cm d’épaisseur. Vous pouvez également les piquer avec une fourchette avant de les ajouter à la casserole, cela évitera qu’elles n’éclatent pendant la cuisson. Ajoutez-les dans la casserole et mélangez bien le tout. Les saucisses vont libérer leurs saveurs, renforçant l’attrait de votre recette de pois cassés saucisse. Si vous aimez la volaille, jetez un coup d’oeil à notre recette de poulet basquaise traditionnelle.
Étape 4: Mijotage

Versez le bouillon de légumes dans la casserole, de manière à recouvrir tous les ingrédients. Portez à ébullition, puis réduisez le feu au minimum. Laissez mijoter le tout à feu doux pendant environ 40 minutes, ou jusqu’à ce que les pois cassés soient tendres et aient absorbé une partie du bouillon. N’hésitez pas à ajouter un peu de bouillon si nécessaire pour éviter que le mélange ne colle. Remuez de temps en temps. Votre plat commence à exhaler des arômes délicieux, signe que la recette de pois cassés saucisse est presque prête ! Pour une autre recette mijotée, explorez notre recette de cuisson idéale des paupiettes de poulet.
4. Servir
Servez votre plat chaud, garni de quelques herbes fraîches ciselées pour ajouter une touche de couleur et de saveur. Du persil plat ou de la ciboulette feront parfaitement l’affaire. Accompagnez-le d’une bonne baguette fraîche ou de pain de campagne maison pour un repas complet et réconfortant. Vous pouvez aussi ajouter une cuillère de crème fraîche épaisse juste avant de servir pour encore plus d’onctuosité.
5. Astuces et Variantes
Pour varier les saveurs de cette recette de pois cassés saucisse, n’hésitez pas à ajouter des épices comme du cumin, du paprika fumé ou du curry. Une pincée de piment d’Espelette apportera également un peu de chaleur. Vous pouvez également expérimenter avec d’autres types de saucisses, comme les saucisses de poulet ou de tofu pour une version végétarienne. Pour une version plus riche, ajoutez quelques lardons fumés en même temps que les oignons.
6. Accompagnements
Ce plat de pois cassés à la saucisse se marie parfaitement avec une salade verte croquante assaisonnée d’une vinaigrette légère ou des légumes grillés (courgettes, poivrons, aubergines). Ces accompagnements apporteront un contraste de textures et de saveurs à votre repas. Des pommes de terre vapeur sont également un excellent choix pour accompagner ce plat.
7. Conservation
Les restes de ce plat peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours. Réchauffez-les à feu doux dans une casserole, en ajoutant un peu d’eau ou de bouillon si nécessaire. C’est un excellent plat à préparer à l’avance ! Il est même souvent meilleur réchauffé, car les saveurs ont eu le temps de se développer.
8. Pourquoi Choisir cette Recette?
Opter pour la recette de pois cassés saucisse, c’est choisir un plat riche en protéines, en fibres et en glucides complexes, tout en restant délicieux et économique. Il satisfaira vos envies de réconfort tout en étant nourrissant et agréable à partager en famille ou entre amis. C’est une excellente façon de faire manger des légumes aux enfants ! Si vous cherchez une idée pour le déjeuner, vous aimeriez peut-être notre catégorie déjeuner. Ou peut-être quelque chose de plus simple comme des pâtes au fromage gratinées au four ou des gnocchis au fromage.
9. Conclusion
La recette de pois cassés saucisse est un incontournable pour les amateurs de plats mijotés et de saveurs authentiques. Sa préparation simple, avec des ingrédients faciles à trouver, et ses saveurs réconfortantes font de ce plat un véritable bonheur à déguster. Adaptez cette recette à vos goûts en variant les types de saucisses et d’épices, et adoptez cette recette dans votre cuisine. Savourez chaque bouchée et partagez ce plat chaleureux avec ceux que vous aimez !
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Pois Cassés Mijotés à la Saucisse
Pois Cassés Mijotés à la Saucisse : Un plat réconfortant de pois cassés tendres et de saucisses savoureuses, parfait pour les soirées fraîches.
- Durée totale: 55 minutes
- Rendement: 4 portions 1x
Ingrédients
- 200g de pois cassés
- 4 saucisses de votre choix
- 1 oignon, haché
- 2 carottes, coupées en dés
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 litre de bouillon de légumes
- Huile d’olive
- Sel et poivre au goût
Instructions
- Chauffez de l’huile d’olive dans une casserole, faites revenir l’oignon et les carottes pendant 5 minutes.
- Rincez les pois cassés et ajoutez-les aux légumes dans la casserole.
- Coupez les saucisses en rondelles et ajoutez-les à la casserole.
- Laissez mijoter à feu doux pendant 40 minutes ou jusqu’à ce que les pois soient tendres.
Notes
- Ajoutez des épices comme le cumin ou le paprika pour plus de saveur.
- Utilisez différents types de saucisses pour varier les plaisirs.
- Servez chaud avec du pain frais pour un repas complet.
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson: 40 minutes
- Catégorie: Plat principal
- Méthode: Mijoté
- Cuisine: Française
- Régime: Riche en protéines
Nutrition
- Portion: 1 portion
- Calories: 450 Kcal
- Sucre: 2g
- Sodium: 800mg
- Graisse: 20g
- graisses saturées: 5g
- graisses insaturées: 10g
- gras trans: 0g
- Glucides: 50g
- Fibre: 12g
- Protéine: 25g
- Cholestérol: 50mg