Ingredients
Scale
- 200g de laitue
- 100g de tomates cerises
- 1 concombre
- 100g de jambon
- 100g de fromage
- Vinaigrette (huile d’olive, vinaigre balsamique, sel, poivre)
- Ciboulette et persil frais
Instructions
- Lavez soigneusement les légumes.
- Déchirez la laitue et placez-la dans un grand bol.
- Ajoutez les tomates cerises coupées en deux et le concombre tranché.
- Ajoutez le jambon découpé et le fromage en cubes.
- Versez une vinaigrette légère à base d’huile d’olive, de vinaigre balsamique, de sel et de poivre.
- Mélangez délicatement tous les ingrédients.
- Ajoutez de la ciboulette et du persil frais comme garniture.
Notes
- Pour une touche croustillante, ajoutez des croûtons ou des noix.
- Personnalisez la salade avec des œufs durs, des olives ou des poivrons.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Salade
- Method: Mélanger
- Cuisine: Française
- Diet: Santé
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250 Kcal
- Sugar: 3g
- Sodium: 400mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 5g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 25mg