Ingrédients
Échelle
- 50g de semoule de riz pour bébé
- 250ml de lait maternel, lait infantile ou eau
Instructions
- Dans une casserole, faites chauffer le lait ou l’eau à feu doux.
- Ajoutez la semoule de riz en pluie, en remuant constamment pour éviter les grumeaux.
- Laissez cuire à feu doux pendant environ 5 à 7 minutes, en remuant régulièrement jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Retirez du feu et laissez tiédir avant de servir.
Notes
- Pour varier les plaisirs, ajoutez des purées de fruits ou de légumes.
- Utilisez une casserole à fond épais pour éviter que la semoule n’attache.
- Temps de préparation: 5 minutes
- Temps de cuisson: 7 minutes
- Catégorie: Dessert
- Méthode: Cuisiner
- Cuisine: Française
- Régime: Végétalien
Nutrition
- Portion: 100g
- Calories: 120 Kcal
- Sucre: 2g
- Sodium: 30mg
- Graisse: 3g
- graisses saturées: 1g
- graisses insaturées: 2g
- gras trans: 0g
- Glucides: 22g
- Fibre: 1g
- Protéine: 3g
- Cholestérol: 0mg