Ingrédients
Ăchelle
- 1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive
- 450 g de saucisse, tranchée (par exemple, kielbasa, saucisse italienne)
- 1 gros oignon, haché
- 2 gousses dâail, Ă©mincĂ©es
- 4 tasses de pommes de terre, pelées et coupées en dés
- 6 tasses de bouillon de légumes ou de poulet
- 1 cuillÚre à café de thym séché
- 1/2 cuillÚre à café de sel (ou au goût)
- 1/4 cuillÚre à café de poivre noir (ou au goût)
- Persil frais, haché (pour garnir)
Instructions
- Dans une grande casserole ou une cocotte, chauffer lâhuile dâolive Ă feu moyen. Ajouter la saucisse tranchĂ©e et cuire jusquâĂ ce quâelle soit dorĂ©e, environ 5 Ă 7 minutes. Retirer la saucisse et rĂ©server.
- Ajouter lâoignon hachĂ© et lâail Ă©mincĂ© dans la casserole et faire revenir jusquâĂ ce quâils soient tendres, environ 3 Ă 5 minutes.
- Ajouter les pommes de terre en dés et remuer pendant quelques minutes. Verser le bouillon de légumes ou de poulet, en veillant à ce que les pommes de terre soient complÚtement immergées. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter.
- Remettre la saucisse dans la casserole. Ajouter le thym sĂ©chĂ©, le sel et le poivre. Laisser mijoter pendant environ 15 Ă 20 minutes, ou jusquâĂ ce que les pommes de terre soient tendres.
- Servir chaud en garnissant de persil frais.
Notes
- Vous pouvez ajuster les quantités selon vos préférences.
- Pour un goût plus riche, utilisez du bouillon fait maison.
- Ajoutez des légumes verts comme des épinards ou du chou frisé pour plus de nutriments.
- Pour une version crémeuse, incorporez de la crÚme épaisse ou de la crÚme aigre avant de servir.
- Pour une option végétarienne, utilisez de la saucisse à base de plantes et du bouillon de légumes.
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson: 30 minutes
- Catégorie: Soupe
- Méthode: Cuisiner
- Cuisine: Française
- Régime: Sans gluten
Nutrition
- Portion: 1 bol
- Calories: 350 Kcal
- Sucre: 2g
- Sodium: 800mg
- Graisse: 18g
- graisses saturées: 5g
- graisses insaturées: 10g
- gras trans: 0g
- Glucides: 32g
- Fibre: 4g
- Protéine: 15g
- Cholestérol: 40mg