Ingrédients
Échelle
- 2–3 tranches de gingembre frais
- 1 cuillère à café de miel (facultatif)
- 1 citron frais, tranché
- 2 tasses d’eau
- Quelques feuilles de menthe (pour garnir)
Instructions
- Préparer le gingembre en tranchant 2-3 morceaux de racine de gingembre.
- Chauffer 2 tasses d’eau et ajouter les tranches de gingembre. Infuser pendant 10 minutes.
- Ajouter des tranches de citron et des feuilles de menthe selon les préférences.
- Servir chaud, ajouter du miel au goût et déguster.
Notes
- Pour un goût plus intense, augmenter la quantité de gingembre.
- Peut être personnalisé avec d’autres herbes comme le basilic ou la citronnelle.
- Le miel est facultatif, mais il ajoute une douceur agréable.
- Temps de préparation: 5 minutes
- Temps de cuisson: 10 minutes
- Catégorie: Boisson
- Méthode: Infusion
- Cuisine: Asiatique
- Régime: Végan
Nutrition
- Portion: 1 tasse
- Calories: 45 Kcal
- Sucre: 9g
- Sodium: 5mg
- Graisse: 0g
- graisses saturées: 0g
- graisses insaturées: 0g
- gras trans: 0g
- Glucides: 12g
- Fibre: 0g
- Protéine: 0g
- Cholestérol: 0mg