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Gâteau au skyr léger et protéiné, décoré de baies fraîches et de sucre glace.

Gateau au Skyr Léger et Protéiné

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Découvrez le Gâteau au Skyr Léger et Protéiné, une délicieuse alternative saine pleine de protéines et de saveurs. Idéal pour un goûter ou un dessert léger, ce gâteau vous permettra de vous faire plaisir sans culpabilité.

  • Durée totale: 45 minutes
  • Rendement: 8 portions 1x

Ingrédients

Échelle
  • 300 g de skyr
  • 3 œufs
  • 80 g de miel
  • 200 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • Une pincée de sel
  • Des baies fraîches pour la garniture

Instructions

  1. Mélangez le skyr, les œufs et le miel dans un bol jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  2. Tamisez la farine, la levure chimique et le sel dans un autre bol.
  3. Combinez les mélanges humides et secs délicatement pour obtenir une pâte homogène.
  4. Versez la pâte dans un moule et enfournez à 180°C pendant 25 à 30 minutes.

Notes

  • Servez avec des fruits frais pour une touche supplémentaire de fraîcheur.
  • Conservez le gâteau dans un contenant hermétique pour une meilleure durée de vie.
  • Vous pouvez adapter le niveau de miel selon votre préférence pour le sucré.
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 30 minutes
  • Catégorie: Dessert
  • Méthode: Cuisson au four
  • Cuisine: Santé
  • Régime: Riche en protéines

Nutrition

  • Portion: 1 part
  • Calories: 150 Kcal
  • Sucre: 10 g
  • Sodium: 120 mg
  • Graisse: 3 g
  • graisses saturées: 1 g
  • graisses insaturées: 2 g
  • gras trans: 0 g
  • Glucides: 25 g
  • Fibre: 2 g
  • Protéine: 7 g
  • Cholestérol: 50 mg